Курс состоит из лекции и практики:

• Занятие 1 лекция Женское гормональное здоровье
• Занятие 2 практика Разминка и подготовка к гормональной йоге
• Занятие 3 практика Репродуктивная система и яичники
• Занятие 4 практика Надпочечники и поджелудочная железа
• Занятие 5 практика Щитовидная железа и сердечный центр тимус
• Занятие 6 практика Гипофиз, эпифиз и работа с мозгом

Противопоказания:
1. Менструация
2. Беременность
3. Гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз)
4. Употребление антидепрессантов
5. Психические расстройства